ALIMENTACIÓN CONSCIENTE
Por Giorgio Bongiovanni

Queridos amigos, les presento el primero de una serie de videos centrados en el tema de la comida y la conexión que muestra la profunda herencia del cuerpo, del espíritu y del alma.
Alimentación Consciente: un viaje entre Ciencia, Filosofía y Espiritualidad para el Bienestar Integrado. Este video introduce una visión holística de la comida, no solo como alimento físico, sino también como cuerpo sagrado que coincide con el aspecto de nuestro ser, cediendo la materia a la energética y espiritual.
A través de un enfoque integrado, nos adentramos en la filosofía del bienestar, una filosofía que reconoce la interconexión entre microcosmos y macrocosmos, entre el individuo y el universo. La alimentación se convierte así en una oportunidad de comunión con la naturaleza, un momento de gratitud y conexión profunda con la fuerza creadora que impregna todas las cosas.
En este camino, comparto los principios que guían mi proyecto "Proyecto Mediterráneo", una tienda en línea que ofrece alimentos orgánicos producidos por cooperativas y empresas sociales, en armonía con una visión ética y sostenible. La compra consciente no es solo un acto comercial, sino un gesto concreto de solidaridad, ya que las ganancias apoyan iniciativas humanitarias promovidas por la Asociación FUNIMA International.
El video representa el primer paso de un viaje entre ciencia, filosofía y espiritualidad, un diálogo entre pensadores como Rudolf Steiner, Hermes Trismegisto, los filósofos griegos y las tradiciones orientales. Exploraremos juntos temas como el principio de interconexión universal, la energía de los alimentos y la importancia de un estilo de vida saludable, libre de contaminación física y energética. Los invito a seguirme en este camino de descubrimiento y conciencia, en busca de un equilibrio entre cuerpo, alma y espíritu, para un bienestar integrado y una visión más amplia y armoniosa de la vida.
Alimentación consciente: un viaje entre ciencia, filosofía y espiritualidad para el bienestar integrado
La comida es mucho más que simple alimento para el cuerpo: es un acto sagrado que nos conecta profundamente con nosotros mismos, con la naturaleza y con el universo. Cada comida, si se vive con conciencia, puede transformarse en un momento de conexión energética y espiritual, donde el alimento se convierte en el medio para armonizar cuerpo, mente y espíritu.
En este breve video exploraremos juntos cómo la alimentación puede influir en nuestro bienestar físico, mental y espiritual. Te guiaré a través de reflexiones que entrelazan ciencia, filosofía y espiritualidad, con inspiraciones que van desde los filósofos griegos hasta las intuiciones de Rudolf Steiner y los principios de Hermes Trismegisto.
Mira el video directamente aquí, donde comparto contigo una perspectiva que une microcosmos y macrocosmos, en la que cada comida se convierte en un acto de gratitud hacia el mundo que nos rodea.
Además, descubre mi proyecto "Proyecto Mediterráneo", una tienda en línea dedicada a productos orgánicos y éticos. Cada compra es un gesto concreto para apoyar el medio ambiente, las comunidades locales y, al mismo tiempo, nutrir tu cuerpo con alimentos de calidad.
Si este video te ha inspirado, compártelo, deja un comentario o etiqueta a alguien que debería ver este video y reflexionar sobre el valor de la comida.
Giovanni Bongiovanni
10 de enero de 2025