RECETA NATURAL PARA DOLORES MUSCULARES

Ingredientes

¼ l de alcohol.

10 hojas de jarilla

2 ramitas de romero.

2 ramitas de menta

Preparación

En un envase de vidrio con tapa, colocar las hojas de jarilla, las ramitas de romero y de menta. Volcar el alcohol hasta cubrir por completo los elementos mencionados.

Tapar muy bien y dejarlo reposar por 15 días o más en un lugar fresco y seco.

Una vez listo lo pueden colar con un lienzo y si quieren dejar las ramas de jarilla y romero pueden hacerlo.

Se utiliza para hacer fricciones en zonas contracturadas en el cuerpo, como ser :

Zonas cervical, dorsal y lumbar.

Acompañar con un masaje descontracturante.

Muy recomendable ya que alivia la zona afectada y el dolor.